Site-archief

Jul-20: Weghalen of Bestralen?

Dat is inmiddels de vraag die ik prostaatmatig moet beantwoorden. 14 dagen geleden gaf ik in een blogbericht aan dat er prostaatkanker bij me was gevonden. Gisteren kreeg ik de uitslag van de MRI. Daarop waren geen uitzaaiingen te vinden. Dat beschouw ik als een positief bericht. Bij de uitslag kreeg ik 2 behandelopties voorgeschoteld. Ze kunnen de prostaat volledig weghalen of ze kunnen hem bestralen.

Er zijn meer opties, zoals niets doen of radio-actieve kogeltjes in de prostaat schieten. Maar die opties zijn niet voor mijn situatie van toepassing. De uroloog sprak geen voorkeur. Wel kreeg ik een setje folders mee en die ga ik eens rustig bestuderen.

Zelf voel ik me de laatste week een stuk beter. De effecten van de val zijn grotendeels weg. Ik loop weer redelijk, alleen mag het slapen nog wat beter. Afgelopen nacht zal ik 4 uur echt hebben geslapen. In de voogaande nachten was het vaak maar een paar uur. Dat zal zeker te maken hebben gehad met de onzekerheid, maar ook vooral met de kneuzingen door de val.

Wees trouwens niet bang dat ik vanaf nu alleen nog medisch ga bloggen. Dat ben ik zeker niet van plan. Ik kan er niet tegen en dergelijke blogs bezoek ik niet. Gisteravond keek ik naat Jinek na de Avondetappe. Jinek is best aardig, maar toen een vrouw over haar borstkanker begon ging bij mij de knop om. Erg vervelend voor haar en de familie en erg moedig om er over te praten, maar ik kan er niets mee. Ik ga haar niet helpen en ik ga niets doen met haar ervaringen. Kortom; ik kijk wel wat anders en kom een minuut of 10 later terug om te kijken of er inmiddels een ander onderwerp is aangesneden.

Jul-06: Ximaar TdF-2017

Op dit moment ben ik meer dan gammel. Zo ben ik na een onderzoek in het ziekenhuis flauwgevallen en heb daar kneuzingen en een setje hechtingen aan overgehouden. De uitslag van het onderzoek was niet goed en over een week zoeken ze verder middels een MRI. Daarna weten zij en ik meer en kom ik er op terug. In de tussentijd heb ik wel blog-ideeën, maar die komen nu op mij als zeer futiel over.

Een paar dagen geleden heb ter afleiding een landkaartje gemaakt met plaatsen waar de Tour de France doorgaat en waar ik eerder ook een keer doorgefietst ben. Ik gebruik dan alleen de plaatsnamen die de Tour op hun kaartjes heeft gezet.

Vandaag fietsen ze va Vesoul (waar ik 2 jaar geleden heb overnacht) naar Troyes (waar ik een paar keer heb overnacht). Troyes is daarbij een zusterstad van Alkmaar. Mijn overnachtingsplaatsen geef ik met een rood bolletje aan. Chaumont (waar ze onderweg doorfietsen) is om die reden ook rood. Een andere opvallende plaats is vandaag Colombey-les-Deux-Eglises. Ik begrijp dat De Gaulle daar begraven ligt. Destijds had ik daar geen idee van.

In de voorgaande etappes waren voor mij ook veel bekende plaatsen en morgen komt er nog zo een. Maar daarna wordt het beduidend minder. Zo heb ik nooit bergtoppen opgezocht en fietste ik meer door heel Frankrijk en niet alleen in de oostelijke helft zoals de Tour dit jaar doet.

Mrt-05: C-Niveau

Inderdaad, ik kijk weer eens schaatsen. Zal daarmee vandaag niet de enige zijn. Best een rustgevende sport met weinig ongeregeldheden. De eerste gele kaart is nog niet eens uitgedeeld. Punt blijft wel het commentaar. Vandaag zitten ze (net als gisteren) ook weer te zeuren over C-niveau. In de wedstrijden in Berlijn, Astana, Zuid-Korea en bijvoorbeeld Heerenveen krijg je het, net als nu in Hamar, zeer vaak te horen. Dat terwijl een groot deel van de A-groep uit de wereldbeker meeschaatst. En als ik goed kijk dan doen zowel de dames alsook de heren echt wel hun best. Je doet ze echt tekort om dat af te doen met C-niveau.

Zelf zit ik overigens wel op C-niveau. Ik heb weer een week flinke koorts gehad. Deze keer waren m’n luchtwegen aan de beurt. Veel hoesten. Sinds een paar dagen is de koorts onder de 37,5 en heb ik na een functioneel (winkel-)rondje gisteren nu vanochtend een gewoon rondje door de stad (park) gelopen. Dat viel me zeker mee, maar kan stukken beter.

Mrt-06: De 3-Jarige Griep

Sinds afgelopen dinsdag heb ik ‘m weer flink te pakken, hoest ik de voering uit m’n longen, heb ik weer de gebruikelijk last van rugpijn, ijlde ik een paar slapeloze nachten, maar kan ik gelukkig weer redelijk slapen.

De temperatuur kwam een paar dagen rond de 39. Schijnbaar is dat voldoende om van die malle waanbeelden te krijgen. Dromen in rondjes terwijl je niet echt slaapt. Liggen gaat dan ook niet goed, dan lopen m’n longen vol en barst het hoesten weer los. Vroeger dacht ik dat dat te maken had met bronchitis, iets dat in de familie heerst. Later kwam de term astmatische bronchitis. Zal goed kunnen, maar eigenlijk komt het door hooikoortsverschijnselen.
Lees de rest van dit bericht

Dec-05: Budgetpolis

“Een gemiddelde budgetpolis kost ongeveer 70 euro per maand, een gemiddelde basisverzekering ruim 100”, aldus het NOS Journaal van afgelopen woensdag. Het is prima dat de NPCF (Nederlandse Patiënten en Cliënten Federatie) aan de bel trekt over de problemen die door budgetpolissen kunnen ontstaan. Het gaat dan om uitgeklede zorgverzekeringen met een lagere premie, maar ook met meer beperkingen in bijvoorbeeld de keuze van ziekenhuizen.

Alleen klopt het ‘rekenvoorbeeld’ van NOS’er Gerrie E niet. Hij heeft het niet alleen over de lagere premie, maar past daar meteen bij de budgetpolissen maar even het maximale eigen risico op toe. Bij de gewone verzekeringen doet hij dat niet. Kortom appels met peren vergelijken. Veel mensen nemen een budgetpolis met hoog eigen risico, maar dat eigen risico mag je ook nemen op een gewone basisverzekering en de NPCF waarschuwt daar niet tegen. Dwz een hoog eigen risico blijft een financiëel risico, dat beperkt blijft tot 500 euro extra per jaar. Dat terwijl bij een budgetpolis de strop tot enkele duizenden euro’s per jaar kan oplopen als je in een ziekenhuis belandt waar geen afspraak mee is gemaakt.
Lees de rest van dit bericht

Feb-27: Fietsvakantie Slot

Inmiddels was het woensdag 23 september en had ik bedacht dat ik een stuk met de trein moest overslaan. Waar ik nu was, in Marktredwitz te noord-oost Beieren, was het me te herfstachtig en te koud. Er was hier een station aan de bovenleidingloze spoorlijn Regensburg-Hof. Regensburg of Hof leken me echter geen goede opties, ik wilde naar het Rijndal waar het weer een stuk fietsvriendelijker was.

Kortom een kwartier na het ontbijt zat ik in een boemeltje en stapte ik 30km zuidelijker over of een ander Boemeltje naar Bayreuth. Met een Bayernkaartje opzak wilde ik naar de uiterst noordwestelijke hoek van Beieren en ook even onderweg in Bayreuth kijken. Ooit was ik daar door gefietst van Langedijk naar Praag, maar had toen het centrum niet bekeken. Nu leek me dat wel wat en maakte een ommetje station-centrum-station. Het was ook hier niet warm, maar wel droog. Na een flinke rondgang door het centrum heb ik een grote punt Schwarzwaldkirschtaart met koffie genuttigd in een grand gebakscafé.
Lees de rest van dit bericht

Feb-19: Koude Kleren

Daar ging het de laatste maand bij mij niet in zitten. Het begon voor mij in de 2e week van januari. Ik was bij een verjaardag geweest, waar over een buurman werd gesproken. Hij was er niet omdat het slecht ging met zijn vader. En-passant werd opgemerkt dat hij een jaar eerder ook al zijn vrouw al had verloren. Die vrouw ken ik van dezelfde verjaardagen en ik schrok daar behoorlijk van. Had ik dit goed verstaan? Ze was nog maar rond de 50.

Thuis even opgezocht en ik zag haar tussen haar eigen bloemen staan op de website van haar bloemenzaakje. Ze was al 2 jaar eerder overleden en voor mij was het dus op die dag dat ik het vaststelde. Op mij kwam ze altijd over als een opgewekte vrouw en ik had nooit gemerkt dat er iets met haar aan de hand was. Dan schrik ik niet alleen, maar hou ik het ook niet meer droog en heb ik het daar moeilijk mee. En dat kan je 2 jaar na dato vreemd vinden, maar zo werkt dat bij mij.

Op die verjaardag vertelde ik dat het met mijn zuster weer redelijk ging. Ze heeft thuis een apparaat waardoor ze niet steeds naar het ziekenhuis hoefde. Had daardoor weer wat meer lucht en het ging echt beter. Maar niet veel later lag ze voor de zoveelste keer in het ziekenhuis. Ze heeft niet alleen last van haar longen, maar vooral ook van diverse ongewenste bacteria die niet haar lichaam wilde verlaten en steeds terug kwamen. Mogelijk heeft ze in 3 jaar tijd een penicilinekuur of 100 gehad. Daarbij had ze last van behoorlijk overgewicht en botontkalking.
Lees de rest van dit bericht

Dec-25: Vreed Smakelijk!

Klik links voor m’n Nieuwjaarswens. Voor mij is Kerst, Nieuwjaar en de Winterwende 1 feest. Door Romeins gepruts met kalenders vieren we het in Nederland op 25 en 22 december en 1 januari. Ik hoorde de Journaallezer gisteren zeggen dat de Christelijke wereld nu Kerst viert.

Dat is niet helemaal waar. De Oosterse Orthodoxe kerken in onder meer Rusland, Griekenland en bijvoorbeeld Servië, maar ook de Egyptische Kopten behoren eveneens tot de Christelijke wereld, zij hebben hun kalenders in 1582 niet aangepast. Die 11% van het Christendom gebruikt nog allemaal de Juliaanse kalender en haalde daar niet 11 dagen vanaf, omdat Gregorius dat in Rome bedacht heeft. Door een ander systeem van schrikkeldagen is het verschil inmiddels opgelopen tot 13 dagen en vieren zij Kerst op 7 januari.
Lees de rest van dit bericht

Jun-29: DigID min SMS

Een week of 3 terug ontving ik een brief van m’n zorgverzekering, vanwege een wettelijke regeling moet ik bij hen vanaf 1 juli inloggen met DigID plus SMS. Dat is een veiligere methode. Probleempje is echter dan ik geen SMS’er heb. Ik heb alleen een vaste lijn en geen mobieltje. Zo’n ding vind ik, net als een horloge of een attendeerpingeltje dat er nieuwe mailtjes zijn, niet echt nodig.

Ik hou van m’n rust en laat me liever niet onnodig opjagen door dergelijke meuk. Om die reden heb ik op mijn gewone telefoon een antwoordapparaat en vaak laat ik hem daar op over gaan als ik kook of eet. De kans op een belangrijk telefoontje (dat niet een uurtje kan wachten) is uiterst klein en schat ik op 0,01%. (Tijdens TV-kijken pak ik hem dan weer wel op, dan zet ik gewoon even de uitzending stil en ga ik daar later wel mee verder.)
Lees de rest van dit bericht

Mrt-10: Beursvrij

Rond 23 januari struikelde ik en werd mijn val ‘opgevangen’ door een grote plastic kist die zich in m’n borstkas parkeerde. Dat was niet handig en deed vooral zeer als ik me tijdens het slapen op een verkeerde kant draaide. Probleem daarbij was dat 3 van de 4 kanten verkeerd waren. Inmiddels is dat gelukkig achter de rug. Opvallend was trouwens ook dat niet alleen die gekneusde parkeerplek zeer deed, maar een dag of 4 later ook m’n rug. Waarschijnlijk heeft een van de ribben een flinke tik gekregen en de bevestiging van die rib aan de ruggegraad heeft daar ook van meegenoten.

Het mag duidelijk zijn dat ik geen echte lijfblogger ben. Sommige mensen weten dagelijks iets over zichzelf en/of hun lichaam te bloggen. Bij mij moet er al zoiets voorvallen als dit ongeluk wil ik er iets over melden. Maar ja, als ik meld dat ik ongemakken van heb gehad, dan vind ik ook dat ik het moet melden als het weer voor elkaar is. Bij deze dus.

Toch valt er iets meer over te vertellen Lees de rest van dit bericht

Jan-26: Dubbel Beurs

Afgelopen week heb ik het me niet eenvoudig gemaakt. Ik had het druk met een regionaal krantje. De drukte zat er in dat het voor vandaag bij de leden moest zijn, omdat er een aankondiging in stond over een beurs die vandaag is gehouden. De regiopost, die de 600 exemplaren in de regio verspreid doet daar 2 tot 3 dagen over. Voor het goede moest het krantje vrijdag bij de leden op de mat liggen en dat is me gelukt.

Eigenlijk is dat vreemd, want de adresstickers van de leden kreeg ik pas woensdagmiddag van het hoofdbureau, die de landelijke ledenadministratie bijhoudt. Die stickers zouden ze al een week eerder sturen, maar na 3x bellen kreeg ik ze dus pas op woensdag. In de tussentijd had ik de krantjes gevouwen en hoefde ik die alleen nog maar dicht te plakken met de adresstickers en ze naar de regiopost te brengen. De 600 stickers vergden een paar uur en om 4 uur stapte ik op de fiets met een grote plastic bak vol met adresgestickerde krantjes.
Lees de rest van dit bericht

Jan-06: Valse Start

Of juist een prima start voor degene die zo vaak mogelijk griep wil hebben per jaar. Na 3 dagen tegen de 40 (313 Kelvin) heb ik er flink mijn buik van vol. Vandaag zat ik net onder de 38. Het hoesten is ook stukken minder. En dat noemen ze dan een milde griep-epidemie. In jaren ben ik niet zo beroerd geweest.

Dat terwijl de dagen ervoor prima gingen. Het vuurwerkkijken heb ik bij mijn zus en zwager gevierd. De 1e ruim over de middag terug gevouwfietst naar Utrecht-CS en nog anderhalve kilometer van Alkmaar-CS naar m’n huis. Geen vuiltje aan de lucht zelfs geen 1500 meter hoestje. De dag er op ben ik naar mijn broer, zwaagster en neef in Broek op Langedijk en Noord-Scharwoude gefietst. Trouwens ook op de vouwfiets, die mijn broer heeft ingekort. Het stuur dan, die was me al tijden te breed. Aan weerszijde is daar nu 5 cm van af en dat geeft minder gezeur en vooral minder aanstoot. Daarbij ben ik al jaren smalle sturen gewend.
Lees de rest van dit bericht